سؤال‌های این کاربرگ
- کدام گروه از مواد غذایی به رشد بدن ما و ساخت ماهیچه‌ها کمک زیادی می‌کند؟
- روی بسته‌بندی مواد غذایی، کدام مورد را باید حتماً قبل از خرید و مصرف بررسی کنیم تا مریض نشویم؟
- نان و برنج جزو گروه غلات و سیب‌زمینی هستند و انرژی مورد نیاز بدن ما را تأمین می‌کنند.
- نوشیدن آب مناسب و ورزش کردن هیچ نقشی در سلامتی بدن ما ندارد.
- به مدلی که نشان می‌دهد در هر روز باید از همه گروه‌های مواد غذایی به اندازه کافی بخوریم، بشقاب …… می‌گویند.
- بر روی برچسب سلامت خوراکی‌ها، نشانگر رنگی تغذیه میزان قند، نمک و …… را مشخص می‌کند.
- شیر، پنیر و ماست جزو کدام گروه از مواد غذایی هستند؟
- چرا نباید از خوراکی‌هایی که مواد نگهدارنده و افزودنی زیادی دارند زیاد استفاده کنیم؟
