🏫 دبستان ..........................
آموزگار: ................
ارزشیابی
توصیفی
توصیفی
نام و نام خانوادگی:کلاس:تاریخ:
🔬
سلام سلام، بچه‌ها! بیایید با هم سالم و شاداب باشیم
جزوهعلوم تجربیپایه‌ی اولدرس ۳: سالم باش، شاداب باشمتوسط
۱📌نکات بهداشتی برای سلامتی
- برای داشتن بدن سالم باید دست‌هایمان را با آب و صابون بشوییم.
- مسواک زدن دندان‌ها بعد از هر غذا باعث دندان‌های سالم و سفید می‌شود.
- خوردن خوراکی‌های مفید مثل میوه و سبزیجات به شادابی ما کمک می‌کند.
💡 مثال: علی قبل از خوردن ناهار، دست‌هایش را با آب و صابون می‌شوید.
۲📌ورزش و بازی
- بازی کردن در حیاط و پارک باعث قوی شدن ماهیچه‌های ما می‌شود.
- ورزش کردن روزانه به ما انرژی و شادابی می‌دهد.
💡 مثال: دویدن با دوستان در زنگ تفریح یک ورزش شاد است.
✨ جمع‌بندی: برای سالم ماندن باید بهداشت فردی را رعایت کنیم. شستن دست‌ها و مسواک زدن از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند. ورزش و خوردن غذای سالم بدن ما را شاداب نگه می‌دارد.
🧠خودت رو امتحان کن
۱به تصویر نگاه کن. سارا بعد از بازی در پارک و قبل از خوردن عصرانه، چه کاری باید انجام دهد؟
۲کدام کار به سلامت دندان‌های ما کمک می‌کند؟ مسواک زدن یا خوردن شکلات زیاد؟